Вин Чунь кунг-фу: приемы борьбы и захватов

Main
Sports, Hobbies & Games - Martial Arts
Вин Чунь кунг-фу: приемы борьбы и...

Вин Чунь кунг-фу: приемы борьбы и захватов

Name: Вин Чунь кунг-фу: приемы борьбы и захватов
ISBN: 9780804817196

Смит Дж.У.

0 / 0

0 comments

Jak bardzo podobała Ci się ta książka?

Jaka jest jakość pobranego pliku?

Pobierz książkę, aby ocenić jej jakość

Jaka jest jakość pobranych plików?

М.: ФАИР-Пресс. 2002. — 160 с. — ISBN 5-8183-0424-8.Эта книга посвящена Вин Чунь кунг-фу, боевому искусству Китая, эффективнейшей системе самозащиты.
Автор рассматривает основы системы Вин Чунь: ведения боя методом "липких" рук (Чи Сао) и методом "липких" ног (Чи Гнок), при которых руки и ноги постоянно находятся в контакте с противниеом, мешая ему проводить приемы.
Уделяется также внимание технике захватов и бросков (Цинь-на), пригодной в реальной ситуации самозащиты, и технике ударов по уязвимым точкам на теле человека (Дар Мак).
Большое количество иллюстраций помогает активно осваивать приемы и базовую технику Вин Чунь.

Kategorie:

Sports, Hobbies & Games - Martial Arts

Język:

russian

ISBN 10:

0804817197

ISBN 13:

9780804817196

Plik:

PDF, 20.23 MB

IPFS:

russian0